紀の川市の整体『ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）』

スポーツ障害

ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）

ゴルフによるスポーツ障害『ゴルフ肘』ですが、ゴルフが原因で肘に痛みが出ても、必ずしもゴルフ肘と診断されるとは限らないようです。

ちなみに、ゴルフ肘＝上腕骨内側上顆炎のことです。

もし、ゴルフで傷害しても、上腕骨（二の腕）の外側上顆周囲（肘の内側）に炎症があれば、おそらくテニス肘と言われることでしょう（テニスプレーヤーがゴルフ肘になることもあります）

上腕骨内側上顆炎と診断した人の多くがゴルフで傷害していることから、通称ゴルフ肘と呼んだことが始まりでしょう（偉い外国の先生が学会か何かで発表でもしたのでしょう）

さて、その名称にスッキリしないゴルフ肘についてですが、ゴルフのスイング自体、自然の動きとはいえませんので、各部位に負担がかかります。

ことに、構えに対して後方にある押し出す側の腕（右利きなら右腕）の肘に関しては負担がかかりやすい体勢の上に内側は外側に比べて弱いですので、負傷しやすくなります。

力んだスイングをされる方は、より押し出す側（右利きなら右腕）に力が入ってしまいますので、更に負担増になります。

ですので、ゴルフ肘にならない為には、体のしなやかさと力まないスイングが大切です。

欲を言うならば、しなやかさをしっかり支えることができる筋肉も必要でしょう。

ということで、ゴルフで肘が痛くなるということは、●スイング自体に癖がある●体のしなやかさが不足している●筋肉量の不足...など根本的な原因がありますので、ゴルフを続けていれば、自然回復の余地は少ないのです。

もし、当院で施術したとしても、安静が必要な状態です（日常生活は全然OK)

ただし、ゴルフは凝っておられる方が殆どなので、なかなか休んで頂けませんが...。

?治りが遅くなってしまいますが、ゴルフをしながら改善を目指すのでしたら、こまめに当院に通って頂いて、すこしずつ改善を目指すことになります。

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