紀の川市の整体『猫背の原因と整体』

猫背

猫背の原因と整体

猫背の原因を大きく分類すると

• ○猫背に近づくような姿勢の習慣が原因
• ○全身の筋力低下の原因
• ○精神的な原因

になるでしょう。

では解説。

★『姿勢の習慣』は、デスクワーク、農作業などで、猫背のような状態が長く続くと、その状態を体の組織が覚えるので、元に戻らなくなるもの

★『筋力の低下』は、人は必要最小限の機能で体を維持しようとしますので、背部の筋肉はあまり使わずに過ごすことになる（加齢による猫背のイメージ）

★『精神的な原因』は、内向きな精神状態なら猫背になるもの（イメージ通りです）

上記の原因、またはその複合的な原因で、猫背は発生すると考えます。

さて、その猫背は整体で治るのでしょうか？

3つの原因に整体が直接関与できそうなものはなさそうです。

ただし、人には元の状態に戻ろうとする力が備わっています。

その力の手助けになるのが当院の整体です。

人は元の状態をすっかり記憶の奥底にしまっています。

また、悪い状態で、脊柱周囲の組織は安定してしまっています。

ここに整体の力で、正しい状態を体に教え、すこしずつ思い出させ、自力で正しい姿勢に戻る力を与えて、日常生活の姿勢などで改善を図るのです。

そのためには最低限の筋肉は必要です。

全体の姿勢が整えば、猫背になりにくくはなりますが、やはり最低限の筋肉を維持しなくてはなりません。

意識して姿勢を正すだけでも筋肉を使いますのでまずはそこからでしょう。

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