整体に来られる際に気を付けること…紀の川市整体
整体に来られる際に気を付けること
はじめて来られる方はどんなことに気をつけて整体に行ったら良いか気になることと思います。
当院に来られる際は御気軽に来て頂けたらよいのですが、
何点か気をつけていただいたほうが良いことがございます。
●服装はスカートでない方が良い
これは寝転んで膝を抱え込む様は動作があります。この時下着が見えてしまったりしますので...
●靴下は履いておいて下さい
これは足を触った後、手や顔を触ったりしますので、是非清潔目の靴下で...
●激しい運動直後ではないほうが良い
激しい運動後は体がその疲労を回復しようとする作用が働いています。痛みの改善の作用が薄れてしまいます。ただし、効果がないわけではないので有効といえば有効です。
●汗かきの方はタオルを一枚持ってきたほうが良い
仰向けに寝て頂いて背中をさするような動作があります。この際、汗で手がすべらないのでうまく効果が出なくなります
と、こんなかんじです。